自分の口臭に気付いていますか？口臭チェック方法と対策

自分の口臭が気になる事はありますか？
おそらく自分の口臭が気になるという方は、そう多くないと思います。

というのも、人間の嗅覚というのは「慣れ」てしまうもの。
自分の家の臭いが自分では分からないのと同じで、自分の臭いというのは常日頃から嗅いでいるからこそ分からないのです。

相手に指摘してもらえるのが一番簡単ですが「口が臭いですよ」とはなかなか言えませんよね？

今回は口臭のメカニズムとそのチェック方法、対策方法を紹介します。

口臭のメカニズム

主に口臭の原因と言われているのはこちらです。

☑舌苔
☑ドライマウス
☑歯周病

タバコ、コーヒー、ニンニクなどの臭いが強い物から発生する口臭は一時的なので、歯磨きやマウスウォッシュなどで対策が出来ますが、それ以外の口臭は主に口腔環境や体内環境に起因しています。

これらについて1つずつ解説していきます。

・舌苔
食べかすや口内細菌・その代謝産物、古い舌の細胞がはがれ落ちたもので構成。口内細菌の多くは舌の上に生息していますが、これらは硫化水素(卵の腐ったようなニオイ)を産出します。

・ドライマウス
唾液が減ることで口の中が乾燥し、話しにくい・食べにくい・口の中がネバつくなどの症状が現れます。ドライマウス人口は推定800万人とも言われ、一般的には中年以降の女性に多く見られます。

・歯周病
歯槽膿漏とも呼ばれ歯茎が弱ることで歯の周りの骨が溶け膿が出ることで強い悪臭を放つようになります。こちらも中年以降の方に多く見られます

これら3つは口内環境が悪くて発生する口臭の原因ですが、共通することは口臭が発生する環境であるということ。

1つでも当てはまる人は、胃や腸などからもニオイが上がってくる体内環境になっていることが殆どで、酷くなると体臭も強くなってしまうこともあります。

口臭はガムやタブレットなどで一時的に対策出来ますが、口臭が出る体内環境である以上は内側からの対策をしない限り改善することはありません。

簡単にできる口臭チェック方法

チェック方法は簡単　夏は暑いので自宅でやりましょうｗ
☑マスクをした状態で息の臭いをかいでみるだけ

ちょっとでも臭うと感じた方は内側からの対策が必要です。

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(京都府/三原さん/35歳)
毎日、朝食後に2粒飲んで出勤しています。口臭がバラの香りに変わるので電車でも職場でも悩まされることが無くなりました。(ここだけの話、便のニオイも臭くない気がします。)毎日多くの人と接するのですが「薔薇の滴」を飲んでいるから顔が近づいても気にせず話せるようになったのが嬉しいです。ときどき「なんかいい匂いするね」なんて褒められるんですよ♪

2~3週間したころに効果を実感
(和歌山県/飯田さん/39歳)
なんとなく口臭が気になって購入。
私はニオイに敏感で香水の匂いが原因で頭痛になってしまうほど…そんな私ですが、飲み続けて2~3週間経った時のこと。
友人に「香水つけるなんて珍しいね？」と言われ、最初は何を言っているのか分かりませんでした。「薔薇の滴」を飲み始めてから口臭が気になる事もなく、このまま飲み続けたいと思います！

口コミを見ると、口臭が無くなるばかりかいい匂いがすると言われるようですね！

気になって私も購入してみました。